産後骨盤矯正・骨盤矯正

「産後の体型が戻らない」
「腰痛を繰り返している」
その悩み、体の土台である
「骨盤のゆがみ」が原因かも。


妊娠から出産にかけて、骨盤の靭帯は赤ちゃんが通りやすいよう緩みます。
通常は約6ヶ月かけて元に戻ろうとしますが、その期間に無理な姿勢での授乳や抱っこ」「悪い姿勢での日常生活が重なると、骨盤はゆがんだまま固まってしまいます。

骨盤は「体の土台」です

骨盤という土台がゆがむと、体はなんとかバランスを保とうとして、脚や上半身までゆがみ始めます。

土台(骨盤)のゆがみを放置
全身がゆがんだ状態で筋肉・関節が固まる
血行不良や蓄積された負担が「慢性的な不調」に繋がる

この悪循環を断ち切るために、当院では4つのアプローチを組み合わせた
「根本改善」を目指します。

その場限りのリラクゼーションではなく、正しい状態を長くキープすることにこだわっています。

  1. 深部をほぐす電気刺激:硬くなった筋肉を緩めます
  2. 院長による熟練の手技:お体の状態に合わせたオーダーメイド整体
  3. 維持するための筋肉ケア(インプット):ご自身の筋力で正しい位置を保てるようにします
  4. トムソンベッドによる骨盤矯正:自重を利用した、痛みのない安全な矯正

施術の前後で写真を撮影し、お体の変化を視覚的にしっかりご説明いたします。

当院で姿勢矯正を受けられたお客様の事例をご紹介します。

※掲載許可をいただいた方のみ掲載しております。ご協力ありがとうございます。
※実際のお客様には、より詳細な分析線や角度を記入した写真でご説明しています。

写真の見方

中央の赤い垂直線に以下の4点揃うのが「理想の姿勢」です。

1.耳の穴 / 2. 肩の先端 /
3. 股関節 / 4. くるぶし

(※正確な測定のため、洋服のたるみを抑えるベルトを着用して撮影します)

  • お悩み:慢性的で継続的な頭痛、ひどい肩こり、猫背
  • 施術回数:8回
  • 経過・結果
    「戻らない体づくり」を目標に8回施術を行いました。結果、長年悩まされていた頭痛と肩こりが完全に消失。土台である骨盤を正しい角度で維持できるようになったことで、重心がしっかりとかかとに乗り、前に突き出ていたお腹も真っすぐに収まりました。無理に力を入れずリラックスした状態でも、ご自身の筋肉で背筋をピンと伸ばせるようになり、開始時よりも身長が伸びています。
  • お悩み:慢性的な左肩の痛み、左右の足の長さの違い(脚長差)
  • 施術回数:9回
  • 経過・結果
    9回の施術で、悩まされていた左肩の痛みと足の長さの違和感が解消されました
    骨盤のゆがみが整ったことで、突き出ていたお腹がスッキリと真っすぐに収まり、立ち姿が美しく変化しています。姿勢が正された結果、開始時よりも身長が伸び、全身のバランスが劇的に改善した事例です。
  • お悩み:産後の骨盤の開き、姿勢の崩れ
  • 施術内容:産後骨盤矯正 + 猫背矯正(2回目以降追加)
  • 経過・結果
    初回は「産後骨盤矯正」のみを行い、まずは土台となる骨盤を整えました。しかし、長年のクセや育児姿勢により上半身のゆがみが強く、前のめりの姿勢が残っていたため、2回目以降は「猫背矯正」を組み合わせて実施。
    計8回の施術で、産後の骨盤の開きがしっかりと引き締まり、重心がかかとに乗る正しい位置へと改善。肩・耳・くるぶしが一直線に並んだ、疲れにくく美しい立ち姿を取り戻されました。

産後のデリケートな体にも優しい、ボキボキしない矯正

出産後の骨盤は非常にデリケートですが、当院ではアメリカの医療現場でも使われる「トムソンベッド」を使用します。

  • 正確なアプローチ: 骨盤の仙腸関節や恥骨周りなど、産後特有のゆがみに合わせて数ミリ単位で調整が可能です。
  • ソフトな刺激: 慣性の法則を利用し、ベッドがわずかに動く衝撃で矯正するため、痛みはほとんどありません。

「産前のズボンが履けるようになりたい」という願いをサポート

産後、骨盤を締めても、それを支える筋力が低下していると体型は戻りません。

当院では「インプット(特殊電気による筋肉再教育)」を並行して行います。骨盤を支えるインナーマッスルを活性化させることで、広がった骨盤を引き締め、ぽっこりお腹やたるんだお尻を「戻りにくい状態」へ導きます。

抱っこや授乳による、肩こり・
頭痛・腱鞘炎にも対応

骨盤は体の土台です。土台が整うと、連動して首や肩の負担も軽減
されます。

院長は国家資格を持つ「体のプロ」ですので、骨盤だけでなく、育児による激しい肩こりや、抱っこで痛めた手首(腱鞘炎)など、産後の
あらゆる不調を合わせてケアいたします。

将来、腰の曲がらない
健やかな体をつくる


ゆがみが長年蓄積されると、年齢を重ねた際に肩が上がらなくなったり、腰が曲がったまま痛みが引かなくなるリスクが高まります。
今、骨盤と姿勢を整えることは、
将来の自分への投資です。

数年後の「動ける体」を守るために、今から予防を始めましょう。

写真撮影による「姿勢・骨盤分析」
まずは専用のチェックシートの前で、お体の状態を撮影します。
産後の骨盤の開き具合や、左右の腰の高さの違いを客観的に分析し、施術前後での変化を一緒に確認します。
電気刺激による「筋肉の弛緩」
骨盤周りの硬くなった筋肉を心地よい電気でほぐし、産後のデリケートな体への負担を最小限に抑えながら、矯正の効果を高めます。
院長による「全身手技・整体」
育児による激しい肩こりや、抱っこで負担がかかった腰・手首なども含め、全身を丁寧にケアしていきます。
トムソンベッドによる「骨盤・股関節矯正」
お客様一人ひとりのゆがみに合わせ、開いてしまった骨盤や、ゆがんだ股関節を正しい位置へ導きます。ボキボキしない、お体に優しい矯正です。
筋肉に覚えさせる「インプット(定着)」
「産後、使いにくくなったお腹やお尻の筋肉」に刺激を与え、骨盤が締まった状態をキープできるようにします。ぽっこりお腹の解消や体型維持に欠かせないステップです。
変化の確認・アフターカウンセリング
「骨盤がどれくらい締まったか」「重心がどう変わったか」を写真で確認し、育児中の正しい座り方や、産後の体調管理についてのアドバイスも行い、終了となります。