「足腰の衰えを感じるけれど、きつい運動は続けられない…」
「外出する機会が減って、一気に筋力が落ちてしまった…」
そんなお悩みはありませんか？
当院の筋力増強コースは、「30分間ベッドで寝ているだけ」で、狙った筋肉を効率よく鍛え、生活に必要な筋力と持久力を向上させるプログラムです。
こんなお悩みは
ありませんか？
日常のちょっとした動作がつらくなってきたら、筋力低下のサインです。
- 階段の上り下りが大変になってきた
- 何もないところで、つまずくことがある
- 歩くスピードが遅くなった
- 歩幅が狭くなった
- 歩くだけでひどく疲れる
- 歩くのが億劫
- 洗濯物を干すときなど、手を上に挙げるのがつらい
- 膝の痛みが、注射を打ち続けても変わらない
これらの生活でお困りの動作は、使えていない筋肉を呼び覚ますことで解消できます。
寝ているだけで
鍛えられる2つの理由
① 脳の指令を呼び覚まし、
使えない筋肉を再起動
年齢や体のクセによって休眠状態（力の入れ方を忘れた状態）になった筋肉は、自分で運動してもなかなか鍛えることができません。
このコースでは特殊な電気の力で、脳から「その筋肉を使え」という指令を強制的に増やします。
衰えて使えなくなっていた筋肉が再び動くようになり、着実に生活で使える筋肉へと育てていきます。
② 越谷市初導入！
皮膚の奥深く（深層筋）まで
届く医療用機器
当院では、越谷市初導入となる医療用機器「立体動態波（りったいどうたいは）」を使用します。
- 深層筋まで届く：一般的な電気治療器よりも、さらに深いところにある筋肉（インナーマッスル）まで刺激が届きます。
- ピリピリ感が少ない：電気特有の不快なピリピリ感が少ないため、強い電力をしっかり流すことができ、その分高い効果が期待できます。
- 火傷のリスクがなく安心：粘着パッドではなく、水を含んだスポンジの吸盤を使用するため、高出力を流しても火傷の心配がなく安全です。
越谷健太接骨院の
「筋力増強」5つの特徴
１ プロや医療現場で使われる
「最高峰の医療機器」を使用
当院では、越谷市で初導入となった、プロアスリートのコンディショニングや、ケガ・病気のリハビリ
現場でも信頼されている
特殊な医療機器を使用します。
- 深層筋まで届く：表面だけでなく、自分では鍛えにくい奥深くの筋肉（インナーマッスル）にアプローチ。
- ビリビリ感なし：電気特有の不快感が少なく、1回の施術で高い効果をもたらす強い電力を流せます。
- 火傷の心配ゼロ：水を含んだ特殊な吸盤を使用するため、高出力でも火傷のリスクがなく安全です。
２ 施術直後に実感！
驚きの「力の入りやすさ」
施術の前後で、簡単な動きをして
筋肉の入り具合をチェックします。「あ、さっきより足が軽い！」
「グッと力が入る！」と、
その場での変化に多くの方が驚きの声を上げられています。眠っていた筋肉が目覚める感覚を、ぜひ
ご自身で体感してください。
３ 30分間、ベッドで
寝ているだけでOK
目的の筋肉に吸盤をつけたら、あとは30分間ベッドで横になっているだけです。
激しい息切れや関節への負担が一切ないため、運動が苦手な方、体力に自信がない方、どこかが痛くて動かせない方でも安心して筋肉を呼び
覚ますことができます。
４【選べるスタイル】
静かに自分のペースで
受けることも可能
「施術中は静かに休みたい」
「できるだけリラックスしたい」という方のために、ご自身で案内図を見ながら吸盤をセットしていただくセルフ形式も選べます。
スタッフとの接触を最小限に抑え、ご自身のペースで落ち着いて施術を受けられます。
5 日常生活の
「困った動作」を短期間で解消
年齢とともに運動機能が低下すると、以下のようなお悩みが増えてきます。
- 階段を手すりなしで上り下りできない
- 横断歩道を青信号のうちに渡りきれない
- 坂道の途中で休憩しないと登れない
- 家のわずかな敷居や段差でつまずく
これらを自分で運動して治そうとすると、長期のトレーニングが必要な上、痛いかばいクセ（代償動作）がついて別な場所を痛める原因になります。当院の筋力増強なら、狙った筋肉だけをピンポイントで、短期間かつ安全に鍛えることができます。
筋力増強の流れ
- 目的の筋肉の強さをチェック（約1〜2分）
- まずは、現在どのくらい筋肉が使えているかを確認します。
片足で一歩前に踏み出すなど、1〜2分で終わるごく簡単な動きをしていただくだけですので、体力が心配な方もご安心ください。
- お体に合わせたスタイルで特殊電気を照射
- ベッドに横になり、目的の筋肉に吸盤をセットして特殊電気を流します。
リラックス重視の方：一番楽な姿勢で、30分間ゆっくり休んでいただきながら電気をかけます。
より高い効果を求めたい方：お体に無理のない範囲で、簡単な動作を加えながら電気をかけることで、さらにトレーニング効果を高めます。
- もう一度動きをチェックして、変化を実感！
- 施術が終わったら、ステップ1とまったく同じ簡単な動きをもう一度行っていただきます。
「さっきより足がスッと前に出る！」
「体にグッと力が入る！」と
いった、ご自身の体の変化をその場でしっかりと実感していただけます。
