越谷市で捻挫・打撲・肉離れ腱断裂の保険施術なら越谷健太接骨院｜大袋駅

1分でセルフチェック！
あなたのケガは
どのタイプ？

※このチェックリストは目安です。ご自身での完全な特定は危険です。例えば、「ただの捻挫（ひねっただけ）だと思っていたら、実は靭帯が完全に切れていた」「打撲だと思っていたら軽度のひび（骨折）が入っていた」というケースなど。少しでもご不安な症状がございましたら、お気軽にお問合せ下さい。

捻挫（ねんざ）
＜当院では各種保険適応＞

骨と骨のつなぎ目（関節）に無理な力が加わってひねられた状態になることで、靭帯（骨と骨をつないで関節を安定させる組織）など周辺組織が損傷するケガです。「ぎっくり〇〇」「靭帯損傷」もこの一部です。

• 階段や段差で足首を内側、または外側に強くひねった
• 日常の些細な動作や、ある動き初めに、突然強い痛みが出て、痛みが引かずに続いている
• 関節のまわりが徐々に腫れてきて、熱を持っている（腫れ・熱感が無いこともあります）
• 体重をかけると関節にズキズキと痛みが走る
• 動かすと痛みが強くなる
• 時間が経つにつれて、痛めた関節のまわりに青あざが出てきた（出ないこともあります）

打撲（だぼく）
＜当院では各種保険適応＞

体のどこかを、転倒や衝突などで強くぶつけて起こります。骨折までは至らないものの、皮膚の奥にある筋肉、皮下脂肪、毛細血管などの組織（軟部組織）がダメージを受けた状態になります。

• 家具の角にぶつかったり、スポーツ中に人と強く激突したりした
• ぶつけた場所の赤黒い色または、時間が経つにつれて青紫色、緑色になってきた（無いこともあります）
• ぶつけた場所が腫れている（腫れないこともあります）
• ぶつけたところを押すと痛い

肉離れ（にくばなれ）
＜当院では各種保険適応＞

正式名は「筋挫傷」です。筋肉が縮もうとしている時に、伸ばす方向に強い力が加わってしまい、筋肉や腱、筋膜が断ち切れてしまうケガのことを言います。
ウォーミングアップ不足で運動をした時や、急なダッシュ・ストップ、ジャンプの時などに起こりやすいケガです。
筋疲労が起こっていたり、柔軟性が低下している状態、筋力のアンバランス（左右差や前後差）、寒冷環境で運動する際にも起こりやすくなります。

• ダッシュした瞬間にブチッと音がした
• 筋肉の中央のふっくらと膨らんだ部分（筋腹）に縦方向、または横方向のくぼみができている
• 痛む場所を触ると、明らかに「ペコッと凹んでいる（陥凹）」（筋肉が完全にちぎれている疑い）
• 全体的にパンパンに腫れ上がっている
• 数日かけて全体が広範囲に赤黒に、または青紫色に変色した

腱断裂（けんだんれつ）
＜当院では各種保険適応＞

腱は、筋肉が骨にくっついている先端部分の結合組織で、腱断裂は、そこが強い力や加齢によって切れてしまう状態をいいます。肩腱板断裂、アキレス腱断裂なども含まれます。スポーツの踏み込みや、ダッシュの時などに起こります。

• 関節の近くや、筋肉の端っこにある硬く細い部分にくぼみがある
• くぼんだ場所のすぐ上がポパイ（アニメ）の力こぶのように不自然に盛り上がっている
• 痛みが出た時にバチッという音が聞こえた
• 力が入らなくなった

重症・緊急性が高い警告サイン

以下の状態の場合は、まず当院ではなく整形外科画像検査で、ケガの程度を診断してもらいましょう。

• 安静時もズキズキ痛み、痛みが強すぎて動かせない
• 内出血の状態がひどい
• 腫れがひどい
• ケガをした瞬間に、後ろから「バチッ」と叩かれたような衝撃や破裂音がした
• ふくらはぎからかかとにかけて激痛があり、つま先立ちが全くできない

整形外科でケガの程度（重症度）が分かり、リハビリ時期であるのに、お薬や湿布等で
様子見になった場合は、当院への転院も
ご検討ください。
厳選した特殊電気や超音波の医療機器を患部に直接当てることで、早期回復と痛みの軽減を狙うことできます。
ただし、整形外科と整骨院で同じケガに対して健康保険を併用ができませんので、整形外科から転院するか、当院の慢性痛コース（自費）をご検討ください。ご不明や不安な点がございましたら、お気軽にお問合せ下さい。